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Zirkeltraining

Aktuell wird das Zirkeltraining pausiert. Bei Wiederaufnahme finden Sie hier die Information.

8 Songs

8 Stationen

8 Teilnehmer

Du fühlst dich nicht fit oder möchtest deine Fitness steigern ? Dann bist du hier genau richtig!

Die Trainingsmethode Zirkeltraining ist in erster Linie für eine Verbesserung der Kondition und demnach für mehr Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Das Training findet mit oder ohne Geräte statt. Es ist für jedes Alter (ab 16 Jahre) , männlich wie weiblich und für Einsteiger wie auch für Sportler geeignet.

Wann : Montags 19:45 Uhr – 20:30 Uhr ( Start 13.09.21)

Wo : Gymnastikraum MFG

Anmeldung / Kosten: Anmeldung zum Start unter 0175/9079907 / Kosten: 2 € pro Einheit

Trainerin: Stefanie Hölzlwimmer

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