Fit mit Gymnastik

Ganzkörpertraining, Kräftigen der Rücken und Bauchmuskulatur. Auch der Beckenboden wird gestärkt. Förderung des Gleichgewichts und der Koordination mit Dehnungs-und Entspannungsübungen rundet die Stunde ab.

Jeden Dienstag von 20:00 -21:30 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Reischach

Kursgebühr: Kostenlos