7. Spinning Marathon des TSV Reischach

Dem Weihnachtsspeck den Kampf angesagt

Spinning-Marathon Gruppe

Am 29. Dezember nutzten mehr als zehn Reischacher die Möglichkeit sich die ersten „Weihnachtspfunde“ von den Hüften zu radeln. Fünf Stunden lang brachten unsere Spinning Instructurs die Mitfahrer zum Schwitzen.

Spinning ist die perfekte Kombination aus Fatburning und Fitmacher. Es ist der perfekte Ausdauersport für die kalte Jahreszeit. Seit über zehn Jahren bietet der TSV Reischach wöchentlich Kurse dazu an.

Kurz vor Silvester trafen sich wieder viele Spinning Begeisterte um mit unseren vier Spinning Instructors von 14 bis 19 Uhr um in die Pedale zu treten. In fünf Sessions – 50 Minuten Training und 10 Minuten Pause – konnte man schon fast zu sehen wie die Kalorien purzelten. Die verfügbaren zehn Spinning Räder waren fast immer belegt. Während sich an den meisten Rädern die Teilnehmer abwechselten, gab es jedoch auch einige welche jede Einheit mittrainierten. Bei den einzelnen Stunden, die unter verschiedenen Motti standen, wechselten sich unsere Übungsleiter Steffi, Carina, Marion, Carsten und Stefan ab um den Fitnessbegeisterten immer mit vollem Einsatz durch die 50 Minuten zu leiten.

Spinning-Marathon

Wer sich also für das neue Jahr den Vorsatz mehr Sport machen zu wollen gesetzt hat, ist bei unseren Spinning Kursen gut aufgehoben. Mit Musik und in der Gruppe lässt sich der innere Schweinehund leicht überwinden.