Laufen/Walking

Der TSV hat im Januar 2004 Zuwachs gekommen: Die Lauf- und Walkinggruppe als offizielle Abteilung.

Die Laufgruppe gibt es seit Mai 2000, die Walkinggruppe seit 2003.

Sie umfasst ca. 40 Mitglieder, in der Mehrzahl Damen.

Die Gruppe trifft sich zum Laufen zweimal die Woche (jeweils am Dienstag und Freitag um 19 Uhr, zum Walken dreimal die Woche (jeweils am Montag, Mittwoch und Samstag um 15 Uhr). Treffpunkt ist immer das Sägewerk Berger in Kager.

Der Weg führt an den Inn-Radweg zwischen Kager und Perach über Distanzen von 6 - 10 km.

Besondere Ausrüstung wird kaum benötigt, gute Laufschuhe und der Witterung angepasste Kleidung reichen.

Für Interessenden, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, ist ein Einstieg jederzeit möglich.

Betreuung bieten fünf Kursleiter für Walking und Nordic Walking.

Ansprechpartner sind Rita Fromberg, Konrad Unterhitzenberger und Bruno Scholz; Auskünfte unter Tel. 08670/1405.

Warum laufen wir?

Bewegung in der Natur steigert die Lebensqualität und stärkt die Gesundheit.

Laufen und walken sind für alle Altersgruppen geeignet; in der Gruppe macht es noch mehr Spaß.

Laufen und walken ist leicht und macht rundum fit.

Wir laufen Frust und Beschwerden ganz einfach davon!

Im Prinzip kann jeder schlank und fit sein/werden. Dazu ist nur ausreichend Bewegung notwendig.
 

Wer rastet, der rostet!